Shtëpia plot, koka e rënduar: pse rregullimi i sendeve të çlodh mendjen

Hyn në shtëpi pas një dite të gjatë dhe gjëja e parë që sheh është kolltuku i mbuluar me rroba, tavolina plot letra dhe një raft me kuti që nuk i ke hapur prej vitesh. Nuk bën asgjë, por diçka brenda teje shtrëngohet pak. Kjo është kostoja e fshehtë e shtëpisë së mbushur: çdo send që sheh të kërkon një vendim të vogël, edhe kur ti nuk e vëren.

Rregullimi i sendeve nuk është çështje estetike. Është mënyrë për t'i marrë mendjes një pjesë nga ngarkesa që e mban pa e ditur.

Çfarë të bën një shtëpi e rrëmujshme

Çdo send që nuk e ke vendosur është një punë e papërfunduar. Letra që duhet shkruar, fustani që duhet çuar te rrobaqepësi, kutia që duhet hapur një ditë. Sytë i shohin, mendja i numëron. Kur ka shumë të tilla, ndjen lodhje pa e ditur nga vjen.

Ka edhe një efekt më të thjeshtë: kur nuk gjen dot çelësat në mëngjes, humb dhjetë minuta dhe e fillon ditën nervoz. Rregulli nuk ta shton kohën me orë të tëra, por i heq ato humbje të vogla që mblidhen gjatë javës.

Nuk është nevoja të kesh një shtëpi si në fotografi. Mjafton që sendet e përditshme të kenë vendin e tyre dhe të mos shumohen më shpejt se sa i përdor.

Para se të fillosh: përgjigju një pyetjeje

Pyet veten çfarë dëshiron të ndryshojë. Është më e lehtë të heqësh sende kur ke një qëllim: që mëngjesi të jetë më i qetë, që dhoma e fëmijës të ketë vend për lojë, që sirtari i kuzhinës të hapet pa u ngecur. Pa një qëllim, rregullimi kthehet në një maratonë që e braktis në mes.

Pesë mënyra për të nisur pa u lodhur

1. Një sirtar në ditë

Mos fillo me gardërobën e tërë. Merr një sirtar, zbraze mbi tavolinë, hidh çfarë është prishur, kthe vetëm çfarë përdor. Të merr dhjetë minuta dhe të jep një fitore të vogël, që të shtyn të vazhdosh.

2. Tre kuti: mbaj, jep, hidh

Kur kalon nëpër një dhomë, çdo send shkon në një nga tri kutitë. Nëse nuk vendos dot për një send, lëre në një kuti të katërt, por vendos një afat: nëse deri në atë datë nuk e ke hapur, kalon te „jep“.

3. Pyetja për një vit

Pyet veten nëse e ke përdorur këtë gjë gjatë dymbëdhjetë muajve të fundit. Nëse jo, dhe nuk është kujtim i çmuar a send që nevojitet rrallë por vërtet, ka shumë gjasa që nuk të duhet.

4. Mos e plotëso çdo sipërfaqe

Një tavolinë ose një raft që lihet pjesërisht bosh është një vend ku sytë pushojnë. Zbrazësira nuk është humbje; është pjesë e qetësisë.

5. Hiq para se të blesh

Çdo send i ri që hyn në shtëpi, një tjetër del. Nuk është rregull i ashpër, por ndihmon shumë që shtëpia të mos mbushet përsëri brenda një viti.

Një shembull nga një mëngjes i zakonshëm

Merr Elonën, që del për punë në tetë dhe e kalon çdo mëngjes duke kërkuar çantën, çelësat dhe një palë çorape të çiftuara. Një të shtunë ajo i zbraz tri sirtarë dhe i jep dy qese me rroba. Nuk bën asgjë më shumë. Por të hënën e gjen gjithçka në vend, del dhjetë minuta më herët dhe e pi kafenë ulur. Kjo është ajo që fitohet nga rregulli: jo një dhomë për fotografi, por një fillim dite pa ngutje.

Kur nuk të del dora të heqësh diçka

Pjesa më e vështirë nuk është raftet, por sendet me kuptim: dhurata që s'të pëlqen, rrobat e dikujt që nuk është më, librat që nuk do t'i lexosh kurrë. Këtu vlen të kuptosh se vlera e sendit dhe vlera e kujtimit nuk janë e njëjta gjë. Kujtimi mbetet edhe pa sendin. Një fotografi, ose vetëm një send nga një koleksion i tërë, mjafton shpesh.

Nëse një send të sjell ndjenjën e fajit, pyet veten nga vjen ajo ndjenjë. Shpesh vjen nga ideja se ia ke borxh dikujt që ta mbash. Një dhuratë që ia jep dikujt që do ta përdorë nuk është mosmirënjohje; është mënyra më e mirë për ta nderuar.

Mbajtja e rregullit

Rregullimi i vetëm nuk mjafton. Pas disa javësh sendet fillojnë të grumbullohen sërish nëse nuk ke një ritëm. Disa zakone të vogla bëjnë më shumë se një ditë e madhe pastrimi:

• Pesë minuta në mbrëmje. Kthe çdo gjë në vendin e saj para se të shtrihesh. Mëngjesi i nesërm fillon i pastër.
• Një vend për çdo gjë që hyn. Postën, çelësat, çantën. Kur sendi ka vend, nuk bëhet grumbull.
• Një kontroll çdo stinë. Hap gardërobën dhe nxirr çfarë nuk e ke veshur.

Çfarë mund të presësh në të vërtetë

Mos prit që rregulli të zgjidhë gjithçka. Një shtëpi e pastër nuk e shëron një javë të rëndë në punë dhe nuk të sjell qetësi nëse brenda teje ka diçka tjetër që të shqetëson. Por ndihmon, sepse ia heq mendjes një shqetësim më pak.

Nuk do të ndryshojë jeta ditën që fshin raftin. Por pas një jave a dy, shumë njerëz vërejnë se hyjnë në shtëpi me më pak tension, se gjejnë gjërat më shpejt dhe se mbrëmjet kanë më pak pritje të heshtur. Është një ndryshim i vogël, por i përditshëm, dhe këtu qëndron vlera e tij.

Nëse të pëlqen të lexosh për këtë temë, në Sofia ka përmbledhje librash për jetën e thjeshtë dhe zakonet që e mbajnë, të përshtatshme për një mbrëmje të qetë. Por libri më i mirë për rregullimin është sirtari i parë që e zbraz sot.

Fillo nga vendi që të bezdis më shumë. Nuk ke nevojë për një fundjavë të lirë; ke nevojë për dhjetë minuta dhe një kuti bosh.